Amikor a legtöbb ember a szalagokról gondolkodik, nem képzelik el az egészségügyi dióféléket. Az emberek hajlamosak elképzelni, hogy minden szalagos vagy játékos, vagy csak a barátaival lógnak, és kamerán viccelődnek az interneten. Minden bizonnyal így kezdi a legtöbb szalagot karrierjét, de amint elindulnak, sokan drámai átalakulást hajtanak végre a saját életükben.
Az illesztés valami olyasmi, amit a prioritási listájuk tetejére helyeznek. Miután van pénzük a sikeres csatorna felépítéséből a Twitch vagy a YouTube -on, rengeteg streamer fizet az edzőterem tagságáért, vagy személyi edzőt bérel. Nem mindenki szereti hirdetni az életmód -átalakulást, de néhány szalaggal rájöttek, hogy a szakadás is nagyszerű módja annak, hogy jobban megnézhesse tartalmát. Íme néhány szalagos, akik eltalálták az edzőtermet, és megsemmisítették, miután híressé váltak.
Pewdiepie
Ma ő a történelem egyik legnagyobb szalagja, de a hírnév előtt Pewdiepie egy közönséges tinédzser volt, Felix Kjellberg nevű. Svédországban nőtt fel, és korai életkorától kezdve lelkes játékos volt. Ez az, ami elsősorban a pewdiepie -t vonzotta be a streaming világba, és a testépítés iránti érdeklődése sokkal később jött. A rajongóinak fogalma sem volt arról, hogy letépte, amíg a streamer most felesége, Marzia 2020 májusában nem tett egy félmeztelen képet az Instagram-ban. Valószínűleg nem számított arra, hogy a hatcsomag feltárja az internetet-vagy legalábbis Pewdiepie darabját. A kép jóval több mint egymillió kedvelést kapott, és egy héttel azután, hogy felment az Instagram -on, a PewDiePie feltöltött egy YouTube -videót, amely reagált az internet válaszára.
A videóban Pewdiepie elmondta, hogy a moderátoroknak ideiglenesen le kell zárniuk a Reddit oldalát, mert a rajongók elárasztották azt Pewdiepie félmeztelen képeinek újrafogadásaival és a test átalakulásával kapcsolatos kérdésekkel. Úgy döntött, hogy elmagyarázza edzési rutinját a videóban, de valóban meglepőnek tűnt, hogy oly sok ember meg akarta tanulni. „Nem akartam erről beszélni, vagy hosszú ideig, legalább hat hónaptól egy évig készíteni, hogy valóban izmokat szerezzek. Rajongói azonban nem értettek egyet, és izgatottak voltak, hogy csúcsot kapjanak a Pewdiepie napi edzésén.
Kai cenat
Kai Cenat volt a 2023-as leggyorsabban növekvő streamer, és közössége csak azóta nagyobb lett. A Cenat először 2018 -ban kezdte meg a YouTube -videók készítését, amikor középiskolában volt. Végül költözött a Twitchbe, és több millió rajongót talált, akik szeretik nézni, ahogy videojátékokat játszanak, IRL -patakokat készítenek, vagy egyszerűen csak a barátaival lógnak. A Cenat ostoba tartalom alkotójaként ismert, aki buta csínyeket és mutatványokat élvez, tehát még a saját rajongói sem veszik észre, hogy szakadt.
2024 -ben a Cenat komolyabban kezdte el a fitneszt, mint korábban, és megosztotta videókat arról, hogy az edzésekre proteinitalokkal készül, és a közösségének frissítését tartotta az előrehaladásáról. Az X rajongói a „Glow Arc” -nak nevezték el, és tweetelték a streamer új fókuszát az életben. A mafiatoni streaming maraton részeként a Cenat egy helyi tornateremhez és fitnesz edzőhöz kapcsolódik Grúziában. 30 napot intenzív edzésen töltött át a test átalakítására, és a rajongókat lenyűgözte az izommennyiség, amelyet ilyen rövid idő alatt képes volt csomagolni. Azóta a Cenat más 30 napos maratonokat készített az edzőteremben, hogy fenntartsa a testét, és még több izomot adjon hozzá.
Tfue
A SNAP átalakulások mindig a legnagyobb figyelmet kapják az interneten, de néhány szalagot tudnak, hogy a szakadás időbe telik. Tfue három hónapos elkötelezettséget vállalt az edzőterembe való ütés és a testének átalakításáért 2020 elején. A Faze Clan fitnesz edzőjének, a Faze Jaspernek a segítségét kapta, és együtt jöttek egy olyan tervvel, hogy megsemmisítsék.
A csatornáján lévő YouTube -videóban Jasper elmagyarázta, hogy annak ellenére, hogy a múltban a TFUE -vel dolgozott, a 2020 -as tervük a legjobb eredményeket hozta. Ez nagyrészt azért van, mert Jasper úgy tervezte a tervet, hogy leküzdje a streaming csendesen veszélyes dolgát: az egész ülés. „A nap nagy részében a számítógépén van” – mondta Jasper a videóban. „Ebben nincs semmi baj, de ha formába akar lépni, akkor a játék ülésen kívül is növelnie kell tevékenységét.” Jasper heti négynapos tervet adott a TFUE-nek, amelyben nagy intenzitású kardio-t tartalmaztak, a súlyemelés mellett, hogy a TFUE-t fel kell ömtelni.
Három hónapos utazásának végére a TFUE teljes hat csomaggal rendelkezik, és legalább 15 font izomot tett fel. Ez elég lenyűgöző a profi tartalom készítője számára, csak mindent megadva. A folyamat dokumentálásával a TFUe megmutatta az összes erőfeszítést, amelyet beillesztett, de pontosan megmutatta a közönségnek, hogy mi szükséges ahhoz, hogy megszerezze az edzés eredményeit.
Szonii
Sonii MMORPG MARPG játékos. A rajongók évek óta figyelik őt olyan játékokat, mint a „World of Warcraft” és a „Runescape”. A Sonii óriási hírnevet szerzett, hogy valódi fantasy játék majom legyen, ám a kardok és a varázslás nem az egyetlen érdeke: Sonii megkapta a profi sportoló testét, és miután egy nagy követést szerzett az interneten, röviden a fitnesz rutinját szerves részévé tette márkájának szerves részévé.
Sonii 2015 -ben közzétette az első edzésvideót a YouTube -on. Abban az időben már elfoglalt volt a Twitch -en, és valóban sötétben készített egy új tartalmat a YouTube -on. A videóban Sonii folytatja a szokásos edzési rutinját, de az edzőterem során folytatja azt a kérdést, hogy mely gyakorlatokat kívánja látni. A Sonii közössége nagymértékben válaszolt az első videóra, és ez még mindig az egyik legnézettebb videó a Sonii YouTube-csatornáján.
Az első videó sikere után a Sonii rendszeresen feltöltötte az edzésvlogokat a YouTube -ra. Az idő múlásával megtanulta, hogyan kell beépíteni a közönség érdekeit a személyes rutinjába, és a fitnesz -tartalom alapvetően évek óta uralta a csatornát. Manapság a Sonii szinte kizárólag játéktartalmat állít elő, de a kidolgozás mindennapi életének hatalmas része.
Kedvelő
A Keemstar egy streamer és podcaster, aki ismert versenyképes játékokról és olyan műsorokról, mint a „Dráma Alert” és a „Lolcow Live”. Keemstar egy fitnesz -fanatikus, aki szintén jó darabját tölti az idejéről, amely a Combat Sports -t fedezi a YouTube -csatornáján. Keemstar szeretete a testépítés iránt, illeszkedik a személyiséghez, amelyet online fejlesztett. Rendkívül versenyképes és hiper férfiasként mutatja be magát, de valójában streaming karrierje hozta Keemstar-t tornaterem-nehéz életmódjába.
„Kényelmetlen voltam. Kamera vagyok, több millió ember figyel engem minden nap” – tette fel Keemstar egy YouTube -videóban arról, hogy miként kezdett el edzni. „Utálom, amikor az emberek azt mondják, hogy:” Szeretném ezt megtenni, hogy más embereket inspiráljanak ” – mondta Keemstar, és hozzátette:” Valójában önző okokból származik. Jól akarok kinézni, tudod. Jól akarok érezni magam. ” Keemstar arra ösztönözte másokat, hogy találjanak önző okokat az egészségessé, mert úgy gondolja, hogy ez jobb motivációt eredményez. Ez a megközelítés határozottan úgy tűnik, hogy kidolgozott neki, figyelembe véve, hogy fitnesz útja majdnem egy évtizeddel ezelőtt kezdődött.
Hasanabi
Mivel több tízezer ember napi nyolc órán keresztül figyeli őt, Hasanabi a Twitch egyik legnépszerűbb szalagja, de egy szakasz lenne, ha játékosnak hívnánk. Hasanabi időről időre megnyitja a gőzt, de valójában egy politikai kommentátor, aki nem szégyenkezik attól, hogy a patak vitatott témáiról beszéljen. 2025 -ben Hasanabi elkezdett figyelmet kapni néhány fő mainstream hírportálból, amelyeket csodálkozott az, hogy miként épített egy ilyen erős közösséget főként fiatal férfiak körében, a baloldali politikának szentelt csatornák körül.
A Hasanabi patakjai teljes mértékben elkötelezettek a hírek és a politika, de amikor nem kamerán van, gyakran az edzőteremben van. Hasanabi magának dolgozik, de tisztában van azzal, hogy a szakadás nagy hatással van a közönség iránti vonzerejére. „A leginkább reduktív módon ez csak a bizalomhoz vezet – erről beszélnek az emberek a férfiasságról” – mondta a Streamer a New York Times -nak a fiatal férfiak népszerűségéről.
Hasanabi rajongói nem csak azt szeretik, hogy a streamer szakadt. Nagyra értékelik, hogy látta, hogy az évek során átalakítja a testét. A Reddit rajongókon olyan fotókat küldenek, amelyek a Hasanabii edzések előrehaladását mutatják az évek során, és az eredmények drámai. Mint a listán szereplő többi streamer, a Hasanabi arra ösztönözte rajongói bázisát, hogy törődjön a saját egészségével, ha megosztja velük fitnesz útját.
Iszappeed
Az ISHowsPeed köszönhetően az ISHowsPeed egy viszonylag rövid idő alatt hatalmas követést épített fel a streaming iránti intenzív elkötelezettségnek és a jó tartalomért való megsértési hajlandóságnak. A Speed csatornája 2022 -ben felrobbant, és azóta utazik a világon, és videókat készít barátaival. Van néhány tragikus részlet a Speed életéről, de streaming karrierje nem tartozik ezek közé – és az edzés rutinja sem.
A rajongóknak figyelniük kellett, amikor a sebesség először az idejének több részét szentelte. 2022 -ben Speed az oktatókkal dolgozott, és időt töltött az edzőteremben, de edzési rutinja csak felrobbant. 2023 -ra a sebesség az edzőteremben nagyobb intenzitással csiszolt. A kemény munka nem tette a sebességet felismerhetetlenné, de ez adta neki a bicepszet és az abs -t. A fitnesz nem feltétlenül vált a Speed márkájának online részévé, bár ez határozottan rendszeres szerelvény az életében. A többi streamerhez hasonlóan a Speed rájött, hogy sikeréből a saját testébe fektetheti a pénzt.